科技经济导刊

2019, v.27;No.673(11) 126-127

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大学生睡眠质量对心理健康的影响

周赫;杨云敬;张楠君;侯晓辉;

摘要(Abstract):

主要调查研究对象为山东省某高校大学生,运用访谈法、问卷调查法、文献分析法等研究方法以及相关性分析和回归分析的统计方法,综合研究结果得出结论:大学生睡眠质量与心理健康程度呈正相关,表明睡眠质量越好则心理健康水平越高;并对大学生如何维持良好睡眠质量,保持心理健康提出建议。

关键词(KeyWords): 大学生;睡眠质量;心理健康

Abstract:

Keywords:

基金项目(Foundation): 山东青年政治学院2018年度校级创新训练项目资金资助;指导老师:万利

作者(Author): 周赫;杨云敬;张楠君;侯晓辉;

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